Igår var jag på en fantastiskt varm, härlig, mysig och energgivande yogaworkshop med yoga_girl Rachel Brathen. Fokus var handstående, men vi hann också med en hel del härlig flowig yoga som gjorde att värmen steg och framförallt att core och ben fick jobba. Det går ju inte att beskriva eller återge två timmars yogaworkshop med energigivande ord strömmande nonstop, men jag sammanfattar det som helhärligt, och så får ni tro mig.
Jag kommer att publicera en intervju med Rakel (som blivit Rachel genom internationaliseringen) om några dagar här på uppochhoppa, samt några inlägg med tips kring handstående. Här kommer några bilder från eftermiddagen som arrangerades av yogobe.
Glada bloggers jag träffade på plats: Sara och Alexia, kul att se er!